生活中引起脱发的原因很多，那么，下面对造成脱发的几个方面分析：

　　1.吃冷饮过多易脱发

　　研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮。

　　2.热辐射过强易脱发

　　夏季，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生强刺激，造成头发的损伤脱落，所以应像保护皮肤那样保护头发，避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

　　3.炎症刺激频繁易脱发

　　夏季头皮易发生毛囊炎，使毛发基根不稳，也容易造成头发脱落。

　　4.营养摄入减少易脱发

　　蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。