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如何应对秋季脱发 |
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点击数：116 更新时间：2009-1-12 10:40:08
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很多人都有这种感觉，一到冬天或秋天，头发掉的异常多。不少人都担心自己是不是患了脱发症？一般情况下，秋冬季节由于气候干燥，头发极易干枯断裂，脱发也就比平常多些，不必过份担心。但是如果每天的脱发数量超过100根，那就有必要到正规医院进行检查了。除了季节性的脱发外，精神紧张或工作压力增大也会引起脱发。
那在秋冬天气干燥的季节里，我们应该如何保护秀发呢？
首先，在梳子的选择上我们适宜选用牛角或木质的，避免孰料梳子在梳头的过程中产生静电伤害头发；其次，秋冬季节应避免烫头或染发，因为这个季节的头发相对脆弱，烫头和染发都会伤及头发；再次，要控制洗头的次数，在选用洗发液是也选择含碱性低的；睡眠和饮食是保证头发健康的重要因素，要早睡早起，保证睡眠质量，饮食要清淡，选择养血润燥的食物对头发会有很好的滋润效果。
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